肩甲骨ダイエット本が急上昇、「スター☆ドラフト会議」で話題に。(Narinari.com) - エキサイトニュース
2010年5月19日に発売されたGETTAMAN監修の「最強の5分間『肩甲骨』ダイエット肩こりや冷え、むくみもすっきりとれる!」(光文社)が、オリコン“本”ランキングBOOK(総合)部門で急上昇している。「肩甲骨ダイエット」とは、「ヒューマンアーティスト」として活躍する竹之内整体クリニック院長・竹之内敏こと“GETTAMAN(ゲッタマン)”が提唱する、「肩甲骨を動かすことで肩甲骨とその周辺にある「褐...
View Articleゲッタマンとかいう奴の肩甲骨ダイエットについて語れ
前回の放送を見て半信半擬で始めたけど、ウエストと腰周りはかなりサイズダウンした。 ベルトは1穴分縮んだで、パッツンパッツンではいてたジーンズのもも周りにも余裕が出てきた。 体重自体は2キロくらいしか減ってないんだけどね。 とにかく体操したあとは暑くなる。(首まわりと背中あたり)
View Articleゲッタマン体操の口コミ・評価、効果を実際に検証中 | いくもう.net(育毛ネット)
カズが実際にゲッタマン体操をやって得ている効果を書いてみます。 ・姿勢が非常に良くなった ・良質な呼吸法により咽なくなった ・ 軽いうつが解消された ・血圧が下がった ・動悸、息切れがなくなった ・ウエストのくびれ、うっすらと腹筋が割れてきた ・肉体的、精神的に健康になっている
View Articleゲッタマン体操で早くも効果が!?-10.2kg!ベスト更新!目標達成!:松下メソッドダイエットで-10kgを達成する!:So-netブログ
今日の記録は、-10.2kg! 昨日から取り入れたゲッタマン体操が功を奏したのか、 目標の-10kgを達成してしまいました!!! 4日前くらいからベストを更新する予兆はあったので、 ゲッタマン体操だけの効果とは言い切れませんが、 これまでの傾向からすると、グンと落ちたときは、 翌日あたりは増える場合が多かったので、 効果があったと言えると思います。
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プロフィール GETTAMAN(ゲッタマン) 本名:竹之内 敏 1965年 屋久島出身。体の仕組みを知り尽くし、自らもトップアスリートであるGETTAMANは、多くの講演活動を展開する傍ら、これまでたくさんの方々の体を整えてきた経験から、立ち姿を見ただけでその人の体の不調を的確に判断します。
View Articleだだもれアンチエイジング ゲッタマン体操動画、世界一手抜きダイエット法は?「肩甲骨ダイエット」のやり方・スタードラフト会議7/31
■肩甲骨ダイエット 効果がでるメカニズム 肩甲骨とその周りの筋肉を滑らかに動かすと褐色脂肪細胞(ダイエット細胞)が十分に刺激されます。 運動不足や長時間のデスクワークをこなす現代人はどうしても猫背になりがち。 すると、肩甲骨は広がった状態で筋肉が固まり、ダイエット細胞が刺激されません。 肩甲骨を動かすことで褐色細脂肪胞を刺激、 代謝が良くなるそう。 褐色脂肪細胞関連記事...
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